Jahas, se on taas maanantai ja uusi viikko edessä. Tällä viikolla pitäisikin tuon gradun kanssa edetä aika paljon, joten saapas nähdä, missä määrin sitä ehtii liikkumaan. Alla kuitenkin viime viikon liikuntasaldo, oon ihan tyytyväinen siihen.
Etenkin spinning-tunnit oli mun mieleen tällä viikolla. Myös kuntosalitreeni tuli tehtyä aika tehokkaasti sillä torstaisesta jalka/pakaratreenistä on edelleen lihakset hellänä kuten on myös eilisestä yläkropan treenistä. Eilen tosin tuli treenin jälkeen huono olo, paleli ja koko kroppa tuntui ihan väsyneeltä. Ja tein sitten sen virheen, jonka helposti tuossa tilanteessa tekee: leffaa murun kainalossa kera karkkipussin. Nuo kaksi ensimmäistä ei toki ollut virheitä, vaan sen karkkipussin olisi voinut jättää välistä. Noh, pieniä herkkuhetkiä silloin tällöin...kunhan ei jää tavaksi!!!
Nyt kuitenkin opintojen kimppuun! Ja illalla salille tekemään sykettä :)
Niin ja huomasin kahden uuden lukijan liittyneen remmiin, tervetuloa ja toivottavasti viihdytte :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti